☆ノルディックウォーキング ☆BCリーグ －新潟アルビ －来シースも2地区制

「じぃーじ」は、8月ノルディックウォーキングを始めます。

ノルディックウォーキングとは、北欧フィンランドが発祥の地で、世界で約1千万人、日本では10万人ほどの愛好者がいるといわれています。

もともとは、山野を滑走するノルディックスキーの選手たちの夏場とレーニンとして生まれました。このウォーキングは体力強化だけでなく、お年寄りの介護予防にも効果があるとされています。

必要なツールはグリップにストラップがついた2本のポールだけです。ちなみに投稿者は、税込9,975円で市内の＂suports DEPO＂から買い求めました。

ポールを使って歩くことで全身の筋肉ほぼ9割が使われるということです。週3回程度のトレーニング室通いを、1回はウォーキングに振り替えも有りかなとの思いもありました。

始める最大きっかけは、お隣Tさんのご夫人由香さんからお誘いを受けたことでした。彼女は日本ノルディックウォーキング協会の公認インストラクターの資格をお持ちです。

昨年秋、長女カレンさんのドイツ留学させに続いて、エストニアからの留学生サスキアのホストファミリーをつとめたあと、今度は彼女自身、この今春アイルランドへ学びの旅立ちをしました。

帰国前に滞在したイギリス。長女とほぼ同刻に成田に到着した彼女のスーツケースの片隅には、イギリス:ノルディックウォーキング協会公認のライセンスが入っていました。
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「ノルディックウォーキングはじめてみませんか！」。1回目の体験学習は8月第1日曜日、3日八幡公園緑道わき駐車場で9:30の予定です。

上位進出に欠かせな信濃との戦の1戦、不覚にも散りこぼしましたす。

昨日松本市野球場で行われた、新潟BC対信濃GS戦は3－1で新潟か負け、勝率が.500にゲーム差が2.0とひらきました。負けは田村（5勝3敗）となりました。
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BCりーぐは2015年シーズンも、2地区制を採用することに決まりました。新潟BCは群馬DPと新加入ちーむ栃木HB、福島HOがど同一地区に。信濃、富山、石川、福井はもう1方の地区です。

なお、それぞれの「地区の名称」については、一般公募お寄り決められます。

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